大勢で一緒に瞑想しましょう

5分間瞑想への誘い

時間を合わせて瞑想しますと、お互いのアルファ波が同調して潜在意識がつながり、喜びと満足・感謝の気持ちが共有できます。
心から満足を感じたとき多くの人に喜びのエネルギーを送り、辛いときには多くの人から喜びのエネルギーをいただきましょう。
時間がないときは5秒間の瞑想でも効果があります。

音楽を聴きながら瞑想します

左の時計は日本標準時刻(JST)を示しています。
この時計で、12時、3時、6時、9時からの5分間は
島川万里奈さんの「賛美の海」が流れます。
それを聴きながら一緒に瞑想しましょう。

瞑想するとき左のボタンを押してください。
現在瞑想中の人数が表示されます。